野球×成長論 【152km投手が解説】球速を効率よく上げる考え方｜パワー×瞬発力とムチの原理
最速152kmを記録した投手が、球速アップの本質を解説。エネルギー伝達のルート・ムチの原理・脱力の重要性・加速距離・物理的な160kmの壁まで、リアルな体験をもとに徹底的にまとめました。
野球
野球×成長論 
野球×成長論 最速152kmを記録するまで｜失敗と挑戦を繰り返した野球人のトレーニング・ギア紹介ブログ
最速152kmを記録した元球児が、球速アップに本当に効いたトレーニングメニューと野球ギアを包み隠さず紹介。「球速を上げたい」「何が正解かわからない」そんな野球人に向けて、リアルな体験をもとに発信しています。
野球×成長論 一人では限界がある。人に助けてもらうことで前に進めた話
はじめに継続力や行動力は、何かを成し遂げるうえでとても大切な力です。しかし、すべてを一人で解決しようとすると、どうしても限界があります。私自身、野球を続けてきた中で「一人ではできないことがある」という事実を何度も実感しました。そしてその中で...
野球×成長論 【野球16年で気づいた】目標設定が人生を変える本当の理由と、今日からできる実践法
野球人生16年で気づいた「目標の本当の意味」とは？夢を現実に近づける目標設定5ステップと、行動・継続・成長の関係を実体験から解説します。
野球×成長論 野球が人生で一番役に立っている理由】16年間続けてわかった4つの力
野球一筋16年で得た「人生を変える4つの力」とは？継続・失敗との向き合い方・挑戦する勇気まで、実体験ベースで語ります。