環境を変える

野球×成長論

高3まで毎年+3km、大学2年だけ+14km伸びた理由｜球速年表で振り返る環境の力

高1の120km/hから大学4年の152km/hまで。高3までは毎年3〜4km刻みだった球速が、大学2年だけ14km伸びた理由を球速年表で振り返ります。鍵はリズムトレーニングと環境を変えたことでした。 99文字
2026.08.10
野球×成長論
野球×成長論

自分を変えたいなら、環境を変えましょう。

自分を変えたいなら、意志の強さより先に環境を変えましょう。付き合う人・行く場所・見る情報・使う道具・住む場所を変えることで、行動は自然と変わります。
2026.07.30
野球×成長論
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継続力は才能じゃない。環境を変えるだけで人生は動き出す

継続力は才能や根性ではなく環境で決まる。家で続かない理由と、場所を変えるだけで行動が続くシンプルな方法を実体験から解説します。
2026.02.19
野球×成長論