投げる角度

120km/hから152km/hまで。球速アップの全記録

重さの使い分けから握り方、角度、テイクバック、パーソナルトレーニング、そして120km/hから152km/hへ球速が伸びた実体験まで。球速アップを目指す投手のための記事シリーズ一覧です。

野球×成長論

プライオボールの投げる角度講座　―　色んな角度から投げる理由

プライオボールを、いつも同じ投球フォームだけで投げていませんか。それだと、効果は半分しか出ません。重さ×角度、この両方を意識して初めて、プライオボールの意味が出てきます。なぜ投球動作だけでは足りないのか普段の投球フォームだけを繰り返している...

筋トレ・ボディメイク