野球×成長論 たった1年で+14km。球速を変えたのは、練習量じゃなかった。 金丸選手からストレートとフォークを、パーソナルのコーチからフォームとトレーニングの考え方を、大学の監督から運動生理学と解剖学に基づいた専門トレーニングを学びました。関わる人で人生は変わる、を実体験で振り返ります。 2026.08.13 野球×成長論
野球×成長論 120km/hから152km/hまで。球速アップの全記録 重さの使い分けから握り方、角度、テイクバック、パーソナルトレーニング、そして120km/hから152km/hへ球速が伸びた実体験まで。球速アップを目指す投手のための記事シリーズ一覧です。 2026.08.10 野球×成長論