野球×成長論 プライオボール使い分け講座|必ず重いボールから使い分けること プライオボールは必ず重いボールから使い分けること。1kgから100gまで、重い順に投げる理由と、順番を間違えたときに起きることを解説します。 2026.08.16 野球×成長論