社会人野球

最速152kmを記録した元球児が、球速アップに本当に効いたトレーニングメニューと野球ギアを包み隠さず紹介。「球速を上げたい」「何が正解かわからない」そんな野球人に向けて、リアルな体験をもとに発信しています。