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はじめに
小学4年生から大学まで、16年間野球を続けてきました。
体づくりに欠かせない存在が、プロテインです。
しかし実際は、
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味が合わない
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甘すぎて続かない
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飲むのが習慣にならない
このような理由で、長く続かなかった経験もありました。
プロテイン選びで失敗してきた過去
プロテインを始めた頃は、正直「何がいいのか分からない」状態でした。
頭の中では、「プロテインはどれも一緒でしょう」という認識。
さらに、プロテイン＝高い というイメージもあり、最初は安さ重視で探していました。
実際にネットで探し、価格帯が安めのものをいくつか試しましたが、
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とにかくダマになる
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味が極端に甘すぎる
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逆に苦すぎて飲めない
など、どうしても口に合いませんでした。
この経験から、「安いから続かないのでは？」と考えるようになります。
少し高めのプロテインに手を出した理由
そこで次は、価格帯が5,000円前後のプロテインを、試してみることにしました。
スポーツ専門店で見かけ、「これなら違うかもしれない」そう思い購入したのが、今回紹介しているプロテインです。
実際に飲んで感じた衝撃
正直、最初に飲んだときは、衝撃でした。
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ダマにならない
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スッと溶ける
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味がちょうどいい
それまでの「プロテインは全部一緒」という思い込みが一気に消えました。
飲みやすい＝続けられる。
この感覚を初めて実感した瞬間でした。
このプロテインの特徴
このプロテインは、毎日飲み続けられるおいしさと原料へのこだわりを重視した
ボディメイク向けプロテインです。
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高たんぱく・低糖質・低脂質
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ビタミン配合
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国内工場で製造
毎日取り入れることを前提に設計されています。
また、
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累計販売数の実績
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多くの口コミ評価
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認知拡大の取り組み
など、継続利用を支える要素も積み重ねられています。
原料選定や飲みやすさにも配慮され、さらっとした飲み心地や溶けやすさが追求されています。
実際に飲んで感じたこと
抹茶風味
第一印象は、すっきりした飲みやすさ。
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甘さが強すぎない
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後味が軽い
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朝でも飲みやすい
日常の中に自然に取り入れやすい味でした。
チョコ風味
こちらは定番の安心感。
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ココアのような飲みやすさ
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水でも飲みやすい
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間食代わりにも使いやすい
続けやすさという点で、かなり印象が良かったです。
体育会出身として感じたポイント
① 継続しやすい味
体づくりで最も重要なのは、完璧さより継続。
無理なく飲み続けられるかどうかは、非常に大切だと感じました。
② 溶けやすさ
シェイク後、ダマになりにくく、忙しい日常でも扱いやすい印象です。
③ 生活に組み込みやすい
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朝の栄養補給
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運動後
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小腹が空いたとき
さまざまなタイミングで、使いやすいと感じました。
気になった点
価格だけを見ると、最も安い部類ではありません。
ただし、
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飲みやすさ
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使いやすさ
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続けやすさ
を踏まえると、日常的に取り入れやすい選択肢だと感じました。
こんな人に向いていると感じた
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プロテインが続かなかった経験がある
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習慣として体づくりを行いたい
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飲みやすさを重視したい
コツコツ積み上げる体育会タイプの人には、特に合いやすい印象です。
まとめ
体づくりは短期間ではなく、長く続けることが大切です。
その意味で、毎日の生活に取り入れやすい設計かどうかは、重要なポイントだと感じました。
今回紹介したプロテインは、継続を重視する人にとって検討しやすい選択肢の一つです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
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